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saia da zona de conforto - como sair da zona de conforto - coaching - ederson menezes

Veja o que vamos aprender

SAIA DA ZONA DE CONFORTO PARA VIVER MELHOR

Não basta alguém dizer saia da zona de conforto, é preciso mais do que isso.

 

 

O QUE É A ZONA DE CONFORTO (ZC)?

Portanto, o primeiro passo é compreender a que se refere zona de conforto (ZC).

Pois, para algumas pessoas este conforto pode ser bom, desejável.

No entanto para outras, pode ser algo prejudicial, limitante e indesejável.

Deste modo, quando se fala em zona de conforto em um contexto de desenvolvimento, tem-se em mente algo que está prejudicando a pessoa em seu progresso.

É esta ZC que está produzindo elementos como procrastinação na vida da pessoa.

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DIZER PARA ALGUÉM OU PARA SI MESMO, NÃO É SUFICIENTE!

Portanto, somente falar seja para si próprio ou para outra pessoa não é suficiente para ele(a) mudar sua jornada.

Além disso, quando uma pessoa está na zona de conforto, ela está presa e já criou uma infinidade de desculpas para permanecer ali.

Então, falar é apenas uma ação, enquanto você precisa de algo muito mais poderoso para mobilizá-la.

Na prática sempre parece mais fácil falar, mas é importante que você entenda que só isso não é suficiente.

 

COMO SAIR DA ZONA DE CONFORTO (ZC)?

Eis a questão chave deste texto!

Como sair da ZC, da acomodação?

No item anterior foi dito que apenas falar não é suficiente, mas existem diferentes formas de falar.

Então, um primeiro passo é falar para si ou para outras pessoas de forma diferente?

Falar como?

Falar não como se estivesse dando uma ordem, mas instigando a reflexão, a consciência da necessidade de mudança.

Enquanto alguém não percebe por si próprio, e com profundidade, a necessidade da mudança, não conseguirá vencer as próprias justificativas enraizadas que criou para si mesma.

E, para não nos estendermos muito….

Resta dizer que depois de uma consciência atiçada, o próximo passo é ação.

Em outra palavras uma decisão/ação.

Colocar em prática algo que tire a pessoa da ZC, diante de desafios e conquistas motivacionais.

É neste sentido que se você tiver domínio sobre uma metodologia de desenvolvimento, como o Coaching, poderá ter resultados bem diferenciados.

Bom… por hoje ficamos por aqui….

Grande abraço e sucesso na sua jornada!!!

Ederson Menezes

zona de conforto, medo, aprendizado e crescimento - coaching - ederson menezes

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